Mi primera sesión de Coaching.

Como alguno sabréis tengo problemas en la expresión oral, con mi nerviosismo y pánico a hacer cosas en público.
Y he decidido que debo erradicarlo, sufro en el momento que tengo que leer algo en clase, me pongo a llorar o directamente no e salen las palabras.
Muchas veces la calificación de mis presentaciones ha sido bajada, por mi mala expresión oral.
En mi nuevo colegio se imparte una asignatura llamada ''coaching'' que consiste en ayudarte mediante técnicas a superar tus miedos, principalmente es eso.
El pasado miercoles concerté una cita con la coach de mi colegio y la verdad es que no me arrepiento para nada, ede decir que estoy un poco asustada, por como ha acabado la sesión, me ha puesto a imaginar y a pensar, para buscar una solución para mi miedo.
Me sentía extraña. Me parecía un poco inutil, pero le di una oportunidad.
Si tienes la posibilidad de poder hablar con un coach, no lo desaproveches.
Merece la pena, y de aquí a Navidades voy a estar con sesiones todos los lunes, a ver que tal(?).
YA OS IRÉ CONTANDO!
Un abrazito <3